[...] a to jednak kawal czasu w samolocie i przesiadki, nie wspominajac o kosztach... Podobno w zimie jest 15 stopni a ludzie w rekawiczach haha tylko jeszcze dodam ze nie wiem jakie tam sa podatki a oferty mialem na 30godzin co jest bardzo dziwne. Ciekawe ile by z tego zostalo po padatku bo kwota misie wydaje duza jak na stawke godzinowa, moze [...]
[...] Zaczynasz niegrzecznie, wiec nie mam za duzo szacunku do ciebie Wszystko jest czarno na bialym na realestates.com.au i innych wyszukiwarkach, wystarczy wrzucic w filtr "up to 300$" zeby zobaczyc jakie luksusy mozna tam TERAZ dostac za te pieniadze To tak dla innych, ktorzy by sie dali nabrac na ta twoja gadke, bo ciebie nie zamierzam przekonywac
[...] niz jego nadmiar %-) Wiec spoko. To teraz jak juz sie zwyzywalismy mozemy zaczac rozmawiac jak ludzie. Sluchaj kult nigdzie nie pisze ze twoj ziomek nie placi/l 275pw, wiem jakie sa ceny obecnie i takich cen nie znajdziesz nigdzie w Perth, granice 40-50km od CBD. W Perth i tak jest tyle farta, ze praktycznie cale jest przy oceanie, w Sydney [...]
[...] genetykow mialo dostep do tego co arabusy to bysmy zgarniali wszystko .... ale niestety .. taki Marek czy Andrzej maja rodziny i zarboki ktore wystarczaja im na sylwetki jakie prezentują ... Jest potencjal np Marek wygral przed rokiem ale musial wlozyc bardzo duzo pieniedzy zadluzyc sie itd ale wtedy mogl pokazac ze ma sylwetke na medal a [...]
Dzisiaj rano omlet na full wypasie i przegląd prasy. Jakie to dziwne... otwierasz i widzisz siebie, a do tego czytasz same dobre rzeczy. }:-( Pogoda dopisuje więc zaraz po śniadaniu wybrałam się na trening. /SFD/Images/2016/5/11/82466b3088cc46db90e4585846d55463.jpg
[...] pare innych rzeczy, wiec nie przesadzajmy, nie choragiewy zaraz. :-( chyba, ze to o innych, to luz. %-) w zasadzie pewnie bym prawie nie zabieral glosu w jego sprawie, ale zaczelo sie wlasnie od takich zyebanych postow, jakie do dzis mozna czytac, hejtujacych wszystko jak leci BO CONOR. ktos musi bronic prawdy, w tych trudnych dla GOATów czasach.
[...] 15g która działa mi idealnie. Whey 100 - 40g - 500ml wody Smak 10/10 Rozpuszczalność 10/10 . B.dobrze, bez problemu , smak też jest git . Zauważyłem że jedyne problemy jakie miałem z rozpuszczalnościa były gdy zalewałem proch bezpośredno zimnym mlekiem. W innym wypadku tj gdy wsypuje proch na płyn lub mleko jest w temp. pokojowej problemów [...]
[...] i szturmowych potrzebna jest koncesja. ale i prawda jest, że żeby taki nóż kupic trzeba mieć zezwolenie!! . ogólnie to jest taki gniot jakich wiele i nikt dokłądnie nie wie jakie ma byc i od kogo to zezwolenie.w przepisach jest mowa o odpowiednim dokumencie ale nie ma do tego żadnych przepisów wykonawczych.tak, że w sumie to jest na rynku wolna [...]
rozumiem...a jeżeli chodzi o białko to jakie proponujecie zeby przybrac troszke na wadze ale przy pomocy cwiczen zamieniac to w miesnie a nie tluszcz? Chodzi mi jakie sa najlepsze suplementy dla takiego domatora zwyklego lubiącego tez biegać sporo.
[...] po 2 kg...wiem, ze to niewiele, ale z biegiem czasu mogę je zmienić na te z większym obciążeniem. Bardzo Was proszę o wskazanie ćwiczeń, które przyniosą podobne efekty, jakie uzyskałabym na siłowni. Ile serii i powtórzeń miałabym robić, aby wysmuklić i ujędrnić ciało. Acha, 2 dni mam zamiar jeździć 40 min na rowerku treningowym, ale raczej [...]
można powiedzieć że o to: W jakiej formie magnez daje pożądane rezultaty, a jakich postaci magnezu unikać? Różne postacie magnezu (np. cytrynian lub mleczan) dostępne jako suplementy mają różną biodostępność, czyli potencjał do przyswojenia przez organizm. Pan Eby wyjaśnia, jakie postacie są skuteczne, a jakie nie działają, a wręcz szkodzą (sic!): [...]
czytałes w ogole co napisałes, jakie paierosy jakie tłuszcze...?!!!WTF mozna czasem cos głupiego przeczytac ale takich rzeczy dawno nie czytalismy juz tu chyba... to samo tyczy sie tego co kolega Ci powiedział , co za bzdury!!! nie słuchaj takich doradców.. wez sie za czytanie, na forum znajdzisz odpowiednie info na temat diety, treningu i na tym [...]
[...] walki itd/itd. Mnie zawsze fascynowało pod kątem skuteczności w ewentualnym starciu styl aikido oparty na stosunkowo prostych, krótkich i dynamicznych technikach, takie, jakie prezentuje na swoich pokazach np Tisser http://www.dailymotion.pl/video/x58xw_aikido-christian-tissier-bercy-2003 , czy wspomniany już Segal. Jest tam parę rzeczy [...]
[...] was priorytetem? pomiędzy tym a tym - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? nie wiem ilu, ja nie mam - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? miałem uraz barków - przyczyną był za duży ciężar - Ciezki trening- kazdy to kocha, a jak [...]
[...] ambicja ponosi jeszcze - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? nie uwzględniam ich w swoich planach - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? paradoksalnie nie miałem nigdy jeszcze kontuzji spowodowanej siłownią - Ciezki trening- [...]
[...] was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? POJECIE MAM.TRENUJĄ SIE PODCZAS RUCHÓW ZŁOŻONYCH NA WOLNYCH CIEŻARACH - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? CZASEM, DOSC RZADKO. - Ciezki trening- kazdy to kocha, a jak czesto macie okres [...]
[...] pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? Nie używam pasa do ćwiczeń – i to cały mój trening stabilizatorów - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? Kiedyś uraz barku (wyciskanie z za głowy) bo barki to była moja najsłabsza strona i [...]
[...] czy ciezar? co jest dla was priorytetem? technika - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? ? - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? niemam - Ciezki trening- kazdy to kocha, a jak czesto macie okres regeneracji? (jesli w [...]